Socker vs fett

Fan nu har jag svullat till det ordentligt igen! Jag som gick ner i vikt och kände mig så bra, tränade mycket och skötte min kost. Nu?!
Socker i mängder, äter och äter, tränar inte ett jäkla jota. Hur kunde det bli såhär?
Jo, latmasken hälsade på och stannade kvar.
Fast det är väl också såhär att när man inte mår riktigt bra då släpper man gärna allt...
Och det är väl det jag har gjort, har inte lust med något alls.

Men nu jäklar skall det hoppas på LCHF och se om det är något för mig.
Tankar, ide'er och tips mottages tacksamt :)

Är i soliga Sälen!

Vilket vackert väder, lagom temp och solen skiner, kan dt bli bättre.
Jag har överraskat mig själv ordentligt också...
Nämligen så att jag åkt utför för första gången på 20år!!!
Trodde det skulle gå åt skogen men det gick mycket bättre än väntat, visst det gör ju djävulskt ont i benen men ändå...
Idag tar jag det lite piano, lite skidåkning på morgonen, hundpromenad, vila, hundpromenad med packning upp på fjället och väl där skall vi grilla med hela gänget.
På eftermiddagen blir det lite mer skidåkning ev även på längden, ikväll alfapet och ett glas ros'e.
Tjingeling

Besök

Dagens besökare har varit här hela dagen, en flock på sisådär 27st närmare bestämt.
Vackra och väldigt välkomna, precis som våren :)

Liten bildkavalkad

Kanske inte saker jag önskar mig, men saker som är fina :)